SPA疗程涵盖了很多服务项目,技术手法及理疗方式上会用到很多专用术语。下面,让我们来了解一下:
动力瑜珈:
一种消耗精力的体操,在伸展、强化肌肉的同时,达到平静、宁和、清明的心智,练习者必须做出一系列的姿势,流畅地进行下去。这种练习强调体热的产生,以及维持心神专一的呼吸。
苏醒瑜珈:
一系列的支持被动瑜珈姿势,旨在释放肌肉、脊柱中的压力,使心神平静、身心年轻。利用垫子、毯子等支撑物维持姿势,持续5-20分钟,并根据老师的指导,分别注意不同的身体部位、感觉呼吸。
维奇淋浴:
顾客躺在软垫上,享受由上而下的多重喷射淋浴,通常和去角质,如磨砂、粗盐美容这类技术配合进行。
璀哲按摩:
按摩师利用温和、规律的运动,达到紧张放松及重整身体目的的按摩技术。
瑞裴恰吉:
一种用在脸部或全身的治疗法,利用草药、海泥、粘土或泥浆的混合面。