[{"data":1,"prerenderedAt":31},["ShallowReactive",2],{"$fBt0lwo7q6VUx3_nKUzZpspD4Dv0-r40L9L3KdiGrf0E":3},{"article":4,"crumb":16,"adjacent":24},{"id":5,"sortId":6,"title":7,"title2":8,"author":9,"source":10,"excerpt":11,"date":12,"visits":13,"isTop":14,"image":8,"content":15,"keywords":8,"desc":8},133,56,"照学这6招 你绝不会有电脑辐射斑","","admin","本网讯","电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、皮肤 干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重……那么应该怎样才能轻松搞定让人烦恼的“电脑辐射斑”呢? 1、注意皮肤保洁。 上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。 2、对经常上网的人，增加营养很重要。 维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。 3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。 如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。 4、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。 茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。 5、应尽可能购买新款的电脑。 一 般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度 越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受 的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。 6、趴着睡觉的时候要记得把计算机关机。 而不只是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯！","2010-11-19",564,false,"\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\">    \r\n电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的高效、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、皮肤\r\n干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重……那么应该怎样才能轻松搞定让人烦恼的“电脑辐射斑”呢?\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\"> \u003C\u002Fspan>    \u003Cbr\u002F>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\">　\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\">  　\u003Cstrong>1、注意皮肤保洁。\u003C\u002Fstrong>上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\">\u003Cbr\u002F>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\">　\u003Cstrong>　2、对经常上网的人，增加营养很重要。\u003C\u002Fstrong>维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\"> \u003Cbr\u002F>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\">\u003Cbr\u002F>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\">　　\u003Cstrong>3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。\u003C\u002Fstrong>如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\"> \u003Cbr\u002F>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\">\u003Cbr\u002F>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\">   \u003Cstrong> 4、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。\u003C\u002Fstrong>茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\">\u003Cbr\u002F>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\">　\u003Cstrong>　5、应尽可能购买新款的电脑。\u003C\u002Fstrong>一\r\n般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度\r\n越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受\r\n的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。\u003C\u002Fspan>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\"> \u003Cbr\u002F>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\">\u003Cbr\u002F>\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cspan style=\"font-size: 14px;\">　　\u003Cstrong>6、趴着睡觉的时候要记得把计算机关机。\u003C\u002Fstrong>而不只是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯！\u003C\u002Fspan>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cbr\u002F>\u003C\u002Fp>\u003Cp>\u003Cbr\u002F>\u003C\u002Fp>",[17,21],{"id":18,"name":19,"to":20},39,"知识中心","\u002Fcategory\u002F39",{"id":6,"name":22,"to":23},"中医养生养老","\u002Fcategory\u002F56",{"prev":25,"next":28},{"id":26,"title":27},132,"夜间需给肌肤补充全天能量",{"id":29,"title":30},134,"生理期美容：精致女人必读 生理期的美容方案",1792918618920]